
Descubre, con este vídeo de Canal Sénior, algunos de los beneficios de la meditación corporal y ponlos en práctica para reducir tus niveles de estrés, insomnio o ansiedad.
En Canal Sénior nos preocupamos por tu aprendizaje, así que te dejamos aquí otros contenidos Ejercicios de relajación para la salud mental Escritura creativa: plataformas para compartir tus textos
¡Gracias por valorar este vídeo!
Cargando, por favor espera...
¡Descubre más contenido
interesante en Canal Sénior!